SUP-Yoga - Deine Auszeit auf dem Wasser

Im Rahmen der Kooperation mit wakepark Brombachsee & Zeltwiese Absberg

biete ich - ob im privaten oder beruflichen Kontext -

SUP-Yoga mit vollem Equipment an.    

Erinnere dich, wer du wirklich bist, wenn du dir erlaubst, ganz du selbst zu sein.

Vielleicht kennst du das Gefühl, im Alltag für vieles da zu sein – und dabei den Kontakt zu dir selbst immer wieder zu verlieren.

Du funktionierst, kümmerst dich, trägst Verantwortung und gibst dein Bestes. Doch tief in dir spürst du, dass da noch mehr auf dich wartet. Eine Stimme, die leise geworden ist. Eine Kraft, die gelebt werden möchte. Eine Weisheit, die nicht aus Büchern stammt, sondern aus deinem eigenen Herzen.

Dieses Wochenende ist eine Einladung, ihr wieder zuzuhören.

In einem geschützten Kreis von Frauen öffnen wir einen Raum, in dem du nichts leisten musst.

Einen Raum, in dem du willkommen bist – mit allem, was dich bewegt.

Mit deiner Freude, deiner Sehnsucht, deiner Verletzlichkeit und deiner Lebendigkeit.

Etwas Heiliges geschieht, wenn Frauen einander wirklich sehen –

jenseits von Masken, Konkurrenz und Vergleichen.

Zu lange haben viele Frauen gelernt, ihre Sensibilität zu verstecken, sich anzupassen oder zu glauben,

sie seien „zu viel“ oder „nicht genug“.

Dieses Retreat lädt dich ein, dich daran zu erinnern, dass genau in deiner Echtheit eine besondere Kraft liegt.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Qualitäten des Spätherbstes – eine Zeit des Loslassens,

der Einkehr und der inneren Sammlung.

Mit Morgenritualen, Meditationen, Atemarbeit, Herzmedizin des rohen Kakaos,

Einführung in den Tanz der fünf Elemente,

sowie somatischen Körperübungen, u. a. auch Yoga und Naturverbindung entsteht ein heilsamer Erfahrungsraum, in dem du dich entdecken und ganz natürlich aus der Enge des Alltag entfalten kannst.

Dieses Wochenende schenkt dir Zeit, dich selbst wieder zu spüren, deine Wurzeln zu stärken und neue Klarheit für deinen weiteren Weg zu gewinnen.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du …

• dir eine bewusste Auszeit vom Alltag schenken möchtest.
• dich nach echter Verbindung statt oberflächlichem Austausch sehnst.
• deine Intuition vertiefen und deiner inneren Stimme wieder vertrauen möchtest.
• die Kraft von Ritualen, Bewegung und Frauenkreiskultur erleben möchtest.
• dich nach einem geschützten Raum sehnst, in dem du einfach du selbst sein darfst.

Hier bist du willkommen – genauso, wie du bist.

Ich freue mich auf Dich, unsere Begegnung und darauf

gemeinsam ein Stück des Lebensweges miteineinder zu gehen.